Para que Serve a Garcinia?

A Garcinia cambogia em cápsulas serve para tratar o excesso de peso e a obesidade. Ela ajuda a regular o apetite e a produção de gordura no organismo.

É uma planta medicinal que possui propriedades antidiabéticas, anti-inflamatórias e antioxidantes, entre outras, e por isso possui várias indicações, como o tratamento natural de úlceras no estômago, hemorroidas, prisão de ventre, colesterol e triglicerídeos altos, entre outras condições.

Como age?

É o ácido hidroxicítrico presente nos extratos padronizados da Garcinia cambogia que atua na inibição da produção de gordura a partir dos carboidratos ingeridos na alimentação, por isso as cápsulas são indicadas para tratar o sobrepeso e a obesidade, promovendo o emagrecimento.

Esse ácido inibe a atividade de uma enzima chamada ATP citrato liase, que é essencial para a formação da molécula de gordura a partir do metabolismo do açúcar. Sendo assim, o excesso de glicose é eliminado na urina e nas fezes.

Os extratos também aumentam naturalmente a quantidade de serotonina no cérebro, por isso diminuem o apetite e regulam, também, a produção de leptina e de insulina pelo organismo.

A leptina diminui a fome e ainda aumenta o gasto calórico, enquanto a insulina faz com que a glicose seja utilizada pelas células no processo de produção de energia.

Como tomar

Para adultos, a dose indicada é de uma a duas cápsulas de 500 mg do Garcinia cambogia, 3 vezes ao dia, que devem ser tomadas 30 a 60 minutos antes das refeições, com água. Lembrando que a posologia pode ser alterada a critério médico.

Para adolescentes a partir dos 12 anos de idade, é indicada a dose de uma cápsula de 500 mg, 3 vezes ao dia, 30 a 60 minutos antes das refeições, com água.

Efeitos colaterais: É perigoso tomar?

Nas doses indicadas, o Garcinia cambogia não costuma provocar efeitos colaterais. Apenas as pessoas mais sensíveis podem sentir algumas reações gastrintestinais leves.

Mesmo assim, o uso deste medicamento pode ser perigoso, isso porque são crescentes os casos de efeitos tóxicos no fígado com o uso de medicamentos à base desse extrato.

A garcínia cambogia pode causar doenças sérias no fígado, como hepatite e insuficiência hepática.

Também já houve notificação de aplasia medular, infecção de garganta, pneumonia e sangramento seguido de morte devido ao uso de produtos à base da espécie Garcinia cambogia.

Contraindicações

As contraindicações de Garcinia cambogia incluem pacientes alérgicos a qualquer componente de sua fórmula, mulheres grávidas ou que estejam amamentando e crianças menores de 12 anos.

Como o extrato baixa as taxas de glicose no sangue, os pacientes diabéticos devem controlar rigorosamente a sua glicemia. Pessoas que fazem tratamento com antidepressivos que são inibidores da recaptação da serotonina, como fluoxetina, sertralina ou escitalopram, também não devem utilizar o Garcinia cambogia, exceto sob orientação médica.